從宿霧出發的週末旅行：海灘、離島與陸路行程

更新日期：2026 年 10 月 18 日

從宿霧出發，週末可以去海裡看沙丁魚、在薄荷島的丘陵與村落間遊覽，或到有沙灘的離島。先想自己想怎麼休息：有人想游泳、潛水，有人喜歡沿途換景點，也有人只想住在海邊，慢慢過一天。

各地交通不同。墨寶就在宿霧島上，搭公車或汽車可到；薄荷島從宿霧市搭渡輪；班塔延島則先走宿霧北部陸路，再渡海。因此同樣說是離島週末，有時中間能有完整一天，有時只剩海邊的一個傍晚及早晨。

以下幾個選擇內容、步調不同。先看是否喜歡當地的活動，再查能否排在兩週課程之間。

墨寶：看沙丁魚、住在海邊

墨寶（Moalboal）在宿霧島西南岸，主要吸引力是海底生態。Panagsama Beach 岸邊有龐大沙丁魚群，附近會遇到海龜，潛店也安排礁區潛水。戴面鏡、呼吸管在水面看魚，稱為浮潛，不用潛水證照；帶氣瓶下潛則須有相應訓練。

Panagsama 一帶有小飯店、餐廳及潛店，適合住下來，早上走去游泳，之後在住處附近吃早餐、休息。不必從早到晚排活動，一次晨間下水就可作為旅行重點。晚上這一帶有酒吧，選房間時留意是否在旁邊。

想在沙灘休息，可選另一段海岸 Basdaku，又稱 White Beach。從 Panagsama 須另外搭當地交通。主要想在沙灘游泳，選住宿時要看離這片海灘的位置，不能只看地址寫「墨寶」。

也可搭船去 Pescador 島浮潛或潛水。墨寶以南的 Badian 有 Kawasan 瀑布及溯溪路線，由導遊帶領走石頭、游泳、通過下降路段。可以加入行程，但每種活動都須留時間。把沙丁魚、Pescador 及溯溪都排進同一週末，會比住岸邊只下水一次忙碌很多。

兩天一夜可這樣安排：週六早上離開市區，抵達後入住、沿岸散步；週日早上跟導遊浮潛，吃飯再回程。若以溯溪為主，就圍繞它安排兩天，並確認活動結束接得上返程。

墨寶交通

先從學校到宿霧市 N. Bacalso Avenue 的 Cebu South Bus Terminal 南客運站，搭標有 Bato via Barili 的 Ceres 公車，沿宿霧南部西岸行駛。Bato via Oslob 走的是另一側海岸。

從客運站到墨寶約 2.5～3.5 小時，單程每人冷氣車 200～250 披索，無冷氣車 150～200 披索。告訴售票員在墨寶下車，因為終點 Bato 還在更遠處。從市中心市場到 Panagsama，另搭約 10～15 分鐘三輪車，也就是附乘客側座的機車。上車前談好最後一段車資，問清楚是整車還是每人價格。

含等候及轉乘，從學校門口到住宿約留 4～6 小時。住馬克坦島，還須先過橋到宿霧市的客運站。回宿霧的搭車點也事先查好，避免傍晚游完泳才找。

薄荷島：丘陵、眼鏡猴與島內遊覽

薄荷島（Bohol）是鄰近的大島，週末可讓海邊只占行程一部分：遊覽內陸、到巧克力山觀景台、看眼鏡猴，再去 Loboc 河。

巧克力山是大片圓丘狀石灰岩地形，上觀景台是為了看整片全景，不是逐座山丘長途健行。眼鏡猴是大眼睛、夜行性的小型靈長類，可在 Corella 保護區觀察。Loboc 可選遊河，也有船上午餐。這些是汽車路線上的不同停留點，中間還有車程。

適合喜歡透過不同景點認識地方的人；若想抵達、換衣服就躺海灘一整天，這種行程較不方便，因為下渡輪後還要在島上搭車。

海邊部分可選 Panglao，位於薄荷島西南岸旁、以橋相連的小島。Alona 海灘有住宿、餐廳及潛店。可遊覽後住 Panglao，隔天留時間玩水；以海灘為主，也可直接去住處，略過丘陵及 Loboc。

從宿霧當日遊薄荷島、晚班船返回也可行，但內容會受來回兩班船限制。過夜能把遊覽與海邊休息分開，不必全塞在抵達及返程報到之間。

薄荷島交通

這類行程適合到薄荷島西南的港口城市 Tagbilaran。宿霧市有 OceanJet 等高速渡輪，航程約 2 小時。學校往港口、報到、上下船及會合司機另計；從校區到陸上行程開始，約留 4～5 小時，再按所選船班核對。

在 OceanJet 官網一起挑來回票，查上船碼頭、報到期限、行李及加收費用後的總額。薄荷島另有 Tubigon 港，在不同位置；比較船票前，先與住宿及司機確認到哪個港。

島上可多人包車或併團，請索取各站名稱及所含門票。遊河已含午餐，就不必再算一次午餐費。

班塔延島：住在沙灘旁

班塔延島（Bantayan）位於宿霧西北外海，適合住在海邊、踩沙、游泳，不排固定觀光行程。不用潛水證照，也不必準備溯溪體力。

第一次去，通常看島東南 Santa Fe 的住宿。這裡有沙灘、Kota Sand Bar 沙洲，也有從宿霧本島抵達的渡輪。沙洲形狀及露出的沙地寬度依潮汐改變。選飯店時看朝向哪一段海岸，地址寫著美麗島名，不代表房間就在適合自己的沙灘旁。

想多逛，可安排附近小島船遊或島內交通，都是額外選擇。單純住幾天海邊，只須挑方便的住宿及喜歡的海灘。

對學生最大的限制是交通。住 1 晚，週六到、週日就回；住 2 晚，中間才有完整一天。只能週六早上出發又主要想休息，可比較島上實際可用時間，以及較近的馬克坦海灘日。

經 Hagnaya 前往

從宿霧北客運站搭車到 San Remigio 的 Hagnaya Port，再渡輪到班塔延島 Santa Fe Port。陸路約留 3.5～5 小時，渡海另約 1～1.5 小時。加學校出發、等待及港口往住宿，全程可能 6～8 小時。

訂飯店前查來回渡輪及報到時間，公車、渡輪、當地交通分開算。公車若直接搭船上島，也要問船費是否含在報價內。

Camotes：海灘與島內短程遊覽

Camotes 是宿霧北部東方的群島，可選 Pacijan 作為住宿基地，這裡有 Santiago Bay 海灘及 Lake Danao。可住海灘附近、多數時間都在海邊，也可留一天去湖邊及有水的洞穴。

兩種安排節奏不同。海邊休息重點在沙灘及住宿距離；想遊覽不同地方、游泳，須先找當地司機或安排交通。洞穴可能有階梯及濕滑區域，出發前問清楚入口路況，以及所選日期能否游泳。

只住 1 晚，最好選同一住宿基地、少排幾站；住 2 晚，才有一天可以逛，不必每次出門都算距離回程船還剩多久。

一般先到宿霧本島 Danao 市的 Danao Port，搭渡輪去 Pacijan 的 Consuelo Port，再轉往住宿。搭船的 Danao 市，與島上的 Lake Danao 是不同地點。

到 Jomalia查所選日期的 Danao 至 Consuelo 航班。學校到住宿含轉乘約留 5～7 小時，再依班次核對。若有業者提供馬克坦直達快船，先確認日期及港口，有這種班次時交通方式會不同。

租機車須有適當駕照及經驗。不自行騎車，可先談好包車或當地交通，包括來回港口。

歐斯陸：專程看鯨鯊

歐斯陸（Oslob）的主要活動是看鯨鯊。Tan-awan 沿海先聽說明，再搭小船到觀察區，可在船旁下水戴面鏡看動物。觀察約半小時，登記、準備、排隊另計。

這裡以餵食吸引鯊魚，選行程前須知道這項特點，與在海上尋找未受餵食的動物不同。海上活動文章說明流程、規則及餵食造成的行為變化。

Tan-awan 位於宿霧東南岸，從都會區要幾小時車程。活動在早上，當日往返須半夜出發；也可前一天到附近住下，多付住宿費，換得把長途交通與早上活動分開。

南客運站搭 Bato via Oslob，告訴售票員在 Tan-awan 的 Whale Shark Watching Briefing Area 下車。從客運站約 4 小時。夜間班次要事先查，不能只想著搭「第一班」就一定趕得上開放時間。

墨寶在另一側海岸，兩地之間有相當車程。業者若提供一天兩地，請索取交通及各站停留時間，再判斷是否適合自己。

Malapascua：以潛水為主的週末

Malapascua 在宿霧北端外海，有沙灘及海邊住宿，特別的活動是到 Kimud Shoal 水下淺灘看長尾鯊。牠們尾鰭上葉很長，須帶氣瓶下水觀察。

只想去海灘，可把交通與住宿同班塔延、Camotes 比較。專程潛水看鯊魚，先與潛店安排，須有適當證照，依經驗可能需要教練及前一天的準備課程。不能未經安排，晚到島上就預期一定能搭隔天清晨的潛水船。

從北客運站到 New Maya Port，再搭船上島。陸路約 4～5 小時，加學校出發、等待及渡海，全程可能 6～8 小時或更久。潛水留 3 天較方便：抵達與準備、潛水、返程。兩天行程須付款前逐步向潛店核對。

預算怎麼抓

完整預算包括學校來回交通、住宿、餐食、當地移動及活動。包車、包船可分攤，票券及規費通常按人收。單次潛水或入場費，無法呈現整個週末費用。

以一位成人去墨寶兩天一夜、不潛水也不溯溪為例：

公車及規費依公告條件，其餘是為規劃選定的預算。再留 500 披索，合計每人 3,500～5,000 披索。這不是套裝行程或住宿價格保證，請換成自己的訂房金額，也要算是否與人分攤車費。

薄荷島的渡輪及島內汽車行程占較多預算。假設船票單程 1,000 披索，4 人包車 4,000 披索，每人交通為 3,000 披索。門票加午餐留 1,200、住宿 1,000、其他餐食 700、其餘交通與費用 600，合計 6,500 披索。另留 1,000 備用，共每人 7,500 披索。這是用假設價格計算，並非現行船票或行程報價。

班塔延三天兩夜，可先抓全程交通 2,000、住宿 2,000、餐食 1,500、當地移動 600、備用 900 披索，合計每人約 7,000 披索，不含船遊。Camotes 兩天一夜可抓約 5,000 披索：交通 1,400、住宿 1,000、餐食 1,000、遊覽及門票 900、備用 700。這些是所選消費程度的參考，每筆大額費用仍須按自己的路線確認。

歐斯陸鯨鯊觀察加浮潛，外國旅客每人 1,000 披索，另加實際車票、當地費用、餐食及所選住宿。Malapascua 須取得潛水總額，潛水、準備課程、裝備、海洋費及燃油可能分列，與單純海灘休息相比會明顯改變預算。

預訂與返程前

先確認哪些日子沒有課、過夜外出是否須經學校同意。遠島住 2 晚比 1 晚有用的前提，是自己確實能離校這麼久。週五晚上有空，也須確認能否趕上船。

付款前一起選返程。搭當天最後一班渡輪，延誤就沒有後一班可接。要搭國際線，最好前一天回到宿霧都會區；潛水後另須保留已確認的飛行間隔。把機票船票、住宿地址及搭車點存成離線資料，多住 1 晚的錢與日常預備金分開放。

本文價格及公告條件於 2026 年 10 月 18 日查閱，時刻與訂位總額依自己的日期確認。出發前另查沿途及目的地的天氣警報。渡輪停航，通知學校並延長住宿，等獲准恢復交通。

想更遠去 Dumaguete、Siquijor 或 Siargao，先算所有轉乘後還剩多少時間。可留到長週末或課程結束後，才不必讓整趟休息圍繞唯一能趕回週一上課的班次。

價格與資料於 2026 年 10 月 18 日查核。